| 月 日 | 山 名 | コ ー ス |
| 12月27日 | 東丹沢・仏果山 | 半原越～革籠石山～仏果山往復 |
| 12月15日 | 鎌倉・大平山 | 北鎌倉～建長寺～大平山～獅子舞谷～鎌倉宮 |
| 12月7日 | 安房・清澄山 | 市営駐車場～清澄寺～妙見山往復 |
| 12月7日 | 上総・野々塚 | 筒森林道起点～登山口～野々塚往復 |
| 11月27日 | 日の出山～麻生山 | 御岳山駅～日の出山～麻生山～白岩ノ滝～バス停・白岩滝 |
| 11月19日 | 城峯山 | 石間峠～城峯山～天狗岩～奥宮～城峰神社～石間峠～鐘掛城往復 |
| 11月6日 | 深沢山～勝峰山 廃線・岩井駅 | 武蔵五日市～小机～地蔵山～深沢山～勝峰山～幸神～岩井廃駅 |
| 10月28日 | 欅平・パノラマ展望台 | 欅平駅～パノラマ展望台往復 祖母谷周辺 |
| 10月21日 | 陣馬山～影信山 | 和田～陣馬山～明王峠～影信山～小仏バス停 |
| 10月14日 | 塩野原基線・西端、東端 一次増大点 薬師山と金澤山 |
新庄市周辺 飛森登山口から薬師山 東山公園から金澤山 |
| 10月13日 | 栗駒・秣岳 | 秣岳登山口から山頂往復 |
| 10月4日 | 安達太良山 | あだたら山ロープウェイ上駅から山頂往復 |
| 9月17日 | 山王帽子山 | 山王林道・太郎山登山口～山王帽子山往復 |
| 9月11日 | 小野岳 | 大内登山口～小野岳往復 |
| 9月1日 | 番外・2022年梅雨の確定値 | 全国の梅雨の確定値 |
| 8月22日 | 南蔵王・不忘山、弘法清水まで | 白石スキー場P～白石女子高・山小屋跡～弘法清水往復 |
| 8月8日 | 中信高原・茶臼山 | ビーナスライン・扉峠から茶臼山往復 |
| 7月25日 | 乗鞍岳 | 畳平～肩ノ小屋～蚕玉岳～剣ヶ峰～肩ノ小屋～富士見岳～畳平 |
| 7月3日 | 八子ヶ峰 | 白樺湖ロイヤルヒルスキー場～八子ヶ峰往復 |
| 6月28日 | 番外・アメダス練馬 | |
| 6月14日 | 名久井岳 | 5合目登山口から山頂往復 |
| 6月14日 | 七戸・八幡岳 | 新山ノ神登山口～山頂往復 |
| 6月13日 | 野辺地・烏帽子岳 | 林道550m地点から山頂往復 |
| 6月12日～14日 | 番外・津軽から南部へ | 藩境塚～野辺地～日本中央の碑～三戸城跡など |
| 6月12日 | 東岳展望所～東嶽 | 東岳登山口～展望所～東嶽往復 |
| 6月11日 | 番外・津軽半島の旅 | 大倉岳断念、十三湖周辺、龍飛岬、高野岬など |
| 6月10日 | 八甲田山 | ロープ上駅～赤倉岳～井戸岳～大岳～毛無岱～ロープ上駅 |
| 5月29日 | 日光・高山 | 滝上P～高山～無名峠～熊窪～千手ヶ浜、 石楠花橋～P |
| 5月28日 | 古峰ヶ原・三枚石 | 古峰原峠～三角点・大芦～三枚石往復 |
| 5月23日 | 大道山(堂叡山)～鳩ヶ峯 | 林道横引線～作業道～大道山～鳩ヶ峯～鞍部～作業道～駐車地 |
| 5月10日 | 番外・野島断層保存館 | 淡路島・野島断層保存館など |
| 5月9日 | 四国カルスト・源氏ヶ駄場 | 大野ヶ原～源氏ヶ駄場(点名・薊野峰)往復 |
| 5月9日 | 四万十川源流点 | 車道・源流の碑から源流点往復 |
| 5月8日 | 番外・杉の大スギと悪路の工石山荘 | トラブルにて工石山荘を経ての移動日 |
| 5月7日 | 淡路島・輸鶴羽山 | 輸鶴羽ダム～神倉神社～輸鶴羽山往復 |
| 5月1日 | 日光街道の寅巳山 | 山口第二公民館～寅巳山～下山路経由～駐車地 |
| 4月30日 | 西会津・須刈岳 | 西光寺P～345m鞍部～須刈岳往復 |
| 4月29日 | 芳賀富士 | 安善寺P～東斜面の道～芳賀富士～小周回してP |
| 4月23日 | 西上州・笠丸山 | 上の駐車場～地蔵峠～西峰～東峰～下の駐車場～P |
| 番外・昔の写真 3 | 1981年～1984年 | |
| 4月6日 | 妙義山・大の字 | 妙義神社下～妙義神社～大の字往復 高崎市・八幡塚古墳 |
| 3月21日 | 三毳山・中岳～青竜ヶ岳 | 東口駐車場～カタクリの路～中岳～青竜ヶ岳～P |
| 3月16日 | 番外・茨城の一等三角点 | 古河市・小堤、結城市・上山川(備中塚古墳) |
| 3月12日 | 黒斑山 | 車坂峠峠～中コース～トーミの頭～黒斑山往復 |
| 2月25日 | 赤城・火起山～竈山 | 姫百合駐車場～荒山高原～火起山～竈山往復 |
| 2月12日 | 番外・坂東市の一等三角点 沓掛 | 基準点名・沓掛他 平将門像 逆井城跡 関宿城博物館 |
| 2月9日 | 番外・千葉の一等三角点 おまけ・茨城・千葉・埼玉の三県境 |
馬橋、柳沢 江戸川の中の三県境 |
| 1月27日 | 鉄砲木ノ頭(明神山) | パノラマ台～鉄砲木ノ頭～三国峠～P |
| 1月9日 | 筑波山 | つつじが丘～弁慶茶屋跡～女体山～女体山駅 |